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腊鱼有营养吗?经常吃对身体有影响吗?

2024-10-25 09:10:41 来源:裕禾特产网 关注指数:4290

腊鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养价值很高,蛋白质含量为26.7%,脂肪含量为30.8%,维生素A含量尤其丰富,磷、钙、铁等元素的含量也很高。但是吃得多对身体还是不太好。 腊鱼是将鱼洗净腌制晒干后的称呼,鲫鱼、草鱼、鲤鱼都可以制作腊鱼。腌制腊鱼。

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  • 怎么炒腊鱼才好吃啊?

    炒腊鱼 材料 腊鱼,冷盐水,茶油,清油,青椒,酱油,鸡精,青蒜末 做法1.因为是腌制了再熏的,所以吃的时候一定要先剪成块用冷盐水浸泡一个小时左右,这样就不会咸了,然后再用滚水煮一煮,基本可以吃着放心了(本来就是乡里的亲戚自己做的,没。...[详细]
  • 我的腊鱼腌太咸了,怎么办啊?

    腊鱼等腌腊食品在腌制时加入大量的食盐,在烹调前需要做脱盐处理,不可开水烫或煮,因为腌腊制品的水分少,直接加热只能造成腊鱼表面烂掉而内部却很干。应该这样操作:取一盆放入清水,把腊鱼没入水中,浸泡吸水同时脱盐,一般的腊鱼泡一天的时。...[详细]
  • 腊鱼长绿毛了怎么办?

    长绿毛就是不可以食用了,腊鱼长毛表示已经开始变质,变质的鱼肉是不可以食用的,严重可能导致食物中毒,而且变质的腊鱼营养开始流失,口感也会变差。 腊鱼是将鱼洗净腌制晒干后的称呼,鲫鱼、草鱼、鲤鱼都可以制作腊鱼。腌制腊鱼是我国传统水产。...[详细]
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    腊鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养价值很高,蛋白质含量为26.7%,脂肪含量为30.8%,维生素A含量尤其丰富,磷、钙、铁等元素的含量也很高。但是吃得多对身体还是不太好。 腊鱼是将鱼洗净腌制晒干后的称呼,鲫鱼、草鱼、鲤鱼都可以制作腊鱼。腌制腊鱼。...[详细]

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