2020-04-10 12:04:25 来源:裕禾特产网 关注指数:2566
我们知道要保持每天卡路里不超标,东西最好吃生的或者煮的,佐料少放,油糖盐也需控制,盐一天6克就够了,红色肉类卡路里奇高要少吃,茄子是蔬菜中卡路里很低的,全麦。
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