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吃油条有哪些坏处呢?

2020-04-10 01:04:05 来源:裕禾特产网 关注指数:9188

油条的禁忌 1、不宜经常吃油条 大家知道,油条属于高温油炸食品,油温达190℃,并且油是反复使用的,会造成油脂老化色泽变深,粘度变大,异味增加,油脂中所含的各种营养物质如必须脂肪酸、各种维生素等成分,基本或全部被氧化破坏,不饱和脂肪酸。

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