吃玉米饼会不会发胖啊

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• 吃玉米饼会不会发胖啊

  玉米首先是很好的减肥食品，但是玉米饼是加了面粉的东西，所以 淀粉含量比较多。如果你减肥的话，最好不要晚上吃玉米饼，而是应该在早上或者中午食用，而晚上应多补充高纤维蔬菜或者水果增强肠胃蠕动排便，有利健康。...[详细]

• 请问医生哺乳期能不能吃馒头啊 还有玉米饼

  可以吃的，只是馒头没什么营养。 哺乳期可以吃玉米，但要完成熟透后再食用。烹调尽管使玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。建议哺乳妈妈吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进，因为玉米的许多营养都集中在这里。此。...[详细]