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黑豆有飘零吗?痛风人能吃吗!

2020-04-10 05:04:31 来源:裕禾特产网 关注指数:3780

建议不吃。 黑豆总嘌呤含量约为157.5mg/100g (湿基),或175.5mg/100g(干基)。 一般食物按嘌呤含量,分为三大类: 第一类,低嘌呤含量的食品:25mg/100g样品以下(湿基) 奶蛋类、米、麦、甘薯、叶菜类、瓜类、蔬菜、水果、豆腐、豆浆等。 第二。

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