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宁德大肠粉

2016-12-19 02:58 来源:裕禾特产网 特产关注指数:9179

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肠粉浆材料:在来米粉130公克、太白粉10公克、澄粉10公克、水260㏄

  内馅材料:牛肉片40公克、豆芽菜40公克

  淋酱材料:酱油100㏄、鲜味露1小匙、鱼露、蚝油各1小匙、糖30公克、葱段/姜片各25公克、蛋白1个、盐/鲜鸡粉各1/3小匙、糖1/2小匙、沙拉油1小匙

  制作流程:

  1、将淋酱材料用小火煮开后,将葱、姜滤掉,只留酱汁备用。

  2、将内馅材料的牛肉片及调味料先拌匀,再加入豆芽菜,用筷子拌匀即为内馅。

  3、将肠粉浆材料的在来米粉、太白粉、澄粉混合,加入水拌匀,过滤后,即成肠粉浆。

  4、用白纱布铺在肠粉炉上,倒下200公克的肠粉浆,并将作法(2)的内馅以一字形铺在肠粉浆上,加盖蒸3分钟取出,趁热卷成长条形,用刀切成3段后放在小盘子上,淋上作法(1)的酱汁即可食用。重复一次作法(4),即可做出另一份牛肉滑肠粉。

  肠粉炉为制作肠粉时专用的炉具,在家里制作的话,可用平底锅替代,但效果不如肠粉炉。

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宁德大肠粉评论 896

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  • xxxxinjiapo2013-10-25 22:58

    真心讨厌大肠!长的不尽人意就算了,演的吧还那么寒碜!要我挺她,臣妾做不到啊!
  • gqq17731984002012-03-01 18:52

    哎……堪优……2999不是我说的也不是我想的,我只是转个回复而已,那帖子的标题是华为2999,这样说你懂了吗?
  • 李彤04292013-08-18 16:19

    杨幂贴吧吧规有仔细看过吗 不让加任何明星的黑吧
  • 邱雅柒2013-10-21 17:31

    我觉得HTC还可能发力。不过max的确很有进步了!
  • 234闓2010-08-29 22:50

    宁德好多小吃店。。。我见过的几乎每一家都被我吃过 = =。坪塔下路口的煎包最好吃,后岗有家大肠粉很好吃,锦服城后面有家福鼎鱼丸很好吃。。。小东门以前很