2016-12-01 00:04 来源:裕禾特产网 特产关注指数:1149
笋鸡块介绍:原料:材料:鸡600克,鲜芦笋160克,沙律油2汤匙。调味料:糖2汤匙,生抽4汤匙,蒜2瓣,麻油1汤匙。做法:1.鸡连骨斩件,氽水,沥干水分。2.芦笋削去根端硬皮,切长段,放加盐滚水内烫至断生,沥干。3.烧热油,爆炒鸡块至表面呈微焦黄色,去油,调入糖和2汤匙生抽,兜匀,待煮至鸡块出香味时,加入余下的调味料,改慢火煮。4.煮至汁液将干时,加入芦笋,炒合上碟。特色:味道鲜美,营养丰富
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芦笋鸡块评论 610条
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1020248235co2010-06-30 11:51
cyahbxtof2010-06-29 13:27
ggzomm2011-08-13 10:51
yan18192016-06-27 14:36
胡金凤82016-06-27 14:19