椰盅海皇

2016-12-08 06:45 来源：裕禾特产网 特产关注指数：5722

屯昌特产 屯昌美食 椰盅海皇图片 屯昌十大特产

【原料】

　　 　　鲜椰子1个，鲜海虾、生鱼肉、鲜鱿鱼、鲜带子各100克，洋葱约75克，甘笋50克。

　　 　　【制作过程】

　　 　　1、椰子从1/4处锯开洗净；

　　 　　2、海虾肉、生鱼肉、鲜鱿鱼、鲜带子、洋葱、甘笋切片，将以上各料焯水；

　　 　　3、锅中放上汤，把各种料倒入锅中，加盐、味精、椰汁、鲜奶、水淀粉勾芡，倒在椰盅里；

　　 　　4、放炉里焖15分钟即可。