2016-12-05 08:41 来源:裕禾特产网 特产关注指数:360
黄花菜别名金针菜、金针花、萱草。黄花菜营养十分丰富,鲜品含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁,是著名的碱性食品。黄花菜的药用价值也很高,它含有多种氨基酸和秋火碱等药用物质,具有去湿利水、凉血除热、止咳消烦、开胸宽膈的功效。常食用可治疗水肿、小便不利、带下、黄疸、便血、崩漏、乳痛、要痛等症。
蒜香木耳黄花菜做法:
1、黑木耳泡开撕碎,黄花菜泡开,放滚水中过一下
2、锅内放油烧热,蒜蓉爆香,放木耳和黄花菜翻炒,再加红椒丝,出锅前加盐,鸡精翻炒几下出锅!
©版权声明:本文来自网友分享,转载目的在于传递更多信息,但并不代表本站赞同其观点和对其真实性、有效性负责。
蒜香木耳黄花菜评论 361条
0/140
诗蕊话喝2011-12-01 15:49
银魂ss土方2016-02-02 21:27
等待桔梗花开放2012-06-11 18:25
猴大房2012-05-26 19:46
数学大王12012-08-11 16:28