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粉蒸莲藕

2016-12-18 04:49 来源:裕禾特产网 特产关注指数:349

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粉蒸莲藕,选用荷塘老藕为主料,其制法为:将藕刮洗干净、去掉节的老藕分条剖开,然后把藕的剖面朝下,放在苫板上,用刀

  面拍破,切成一寸长,三分粗的条,盛入钵内,加姜末、精盐、味精少许一起拌匀,腌渍片刻。切三两肥肉丁拌入,再将腌渍好的藕,用生大米拌匀,放入笼屉内,用旺火蒸一刻钟后取出,盛入盘内,浇卤芡,淋香油,撒葱花即成。

  此菜粘糊而不沾齿,油润而不腻味。

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  • 烟迟卢梅2014-07-17 11:23

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  • 半点坏2016-04-08 14:41

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  • ewxmaiq2014-07-16 10:00

    止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有助于胃纳不佳、食欲不振者恢复健康粉蒸莲藕不但口感较好,而且蒸法有助于更多地保留藕的营养物质,有安神助眠之
  • 蕾蕾198506092011-03-01 17:39

    7楼嘻嘻。。。其实是俩菜,,,食堂做的。。。
  • liyuety2011-03-01 17:36

    12楼我也马上开学了