2016-12-05 03:46 来源:裕禾特产网 特产关注指数:7314
调 料:
蒜泥4克,香油3克,醋10克,酱油5克,盐1克,味精0.2克。
做 法:
黄瓜洗净,切去瓜尾,用刀拍酥裂,横切成块,放入盘中,木耳洗净用沸水焯烫至熟,捞出控水放在黄瓜上,将调料洒在木耳上,吃时拌匀即可。
注:
黄瓜除热量低,可除湿利水,清热解毒外,其所含膳食纤维有促进有毒物质排泄和降低胆固醇的作用。鲜黄瓜中特有的抑制糖转化为脂肪的丙醇二酸有减肥功能。
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whoever2014-03-31 01:46
溫峻烛2010-09-20 17:17
nvpxrnau942013-07-30 00:01
hiwtdupg2010-01-30 00:34
xixwgmia2015-08-30 14:20