2020-04-09 03:04:25 来源:裕禾特产网 关注指数:4234
睡觉前最好减少喝水次数这样就不会总是起夜而影响睡眠了,睡眠不好晚上可以喝点红葡萄酒对睡眠是很好的至于金樱酒对睡眠功效不大但是可以固精涩肠,缩尿止泻,祛风除湿我看好睡眠社区可以用莲子心泡水喝还有小米粥这些对睡眠效果都是很不错的,你。
©版权声明:本文来自网友分享,转载目的在于传递更多信息,但并不代表本站赞同其观点和对其真实性、有效性负责。
寿光螠蛏
石阡泡椒
黄金蜜桃
西湖咸蛋
炒百合
内乡酸菜
0/140
评论 99条
0/140