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李诚玉的李诚玉的养生之道

2024-10-25 03:10:44 来源:裕禾特产网 关注指数:616

除了抛练寿杖外,清心寡欲是其座右铭。大到炼丹修道,小到饮食坐卧,一点也不马虎。饮食上讲究味淡出甘,粗茶淡饭,一生最爱吃玉米糊、豆腐、野菜;一日三餐,一餐。

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