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喝蜂蜜水拉黑水之前便秘

2020-04-09 06:04:08 来源:裕禾特产网 关注指数:8165

蜂蜜对便秘有一定的效果,但是摄入量过多会使身体糖分过高,对健康不宜的,便秘是需要好好调理肠胃的,我之前也是有便秘,你最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊,增加肠道的有益菌,促进肠胃的蠕动和消化,养护肠道,平时也要多吃些粗粮多喝水啊,就。

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