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我要吃高纤维减肥,米糠可以取代燕麦麸吗?(听

2024-10-27 02:10:48 来源:裕禾特产网 关注指数:8527

你每天过中午12点就什么都不吃,瘦的很快的,我用这种方法每天能瘦2斤呢,但是最近进入巩固期,一直没掉,但是坚持下去瘦的很快的,但是减到一定程度要注意维持啊,要不会反弹的,但是身体不舒服就停止啊,别把身体搞坏了

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