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樱桃的营养价值是什么?

2024-10-27 04:10:39 来源:裕禾特产网 关注指数:6282

樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等多种维生素,尤其是铁的含量最高,所以食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。 1.抗贫血 樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再。

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    最常见的罐头,蛋糕,拼盘还有就是樱桃粥,樱桃糕我吃过最好吃的就是冬瓜蒸樱桃。 樱桃是蔷薇科植物樱桃的果实,是上市较早的一种乔木果实,号称“百果第一枝”。据说黄莺特别喜好啄食这种果子,因而名为“莺桃”。其果实虽小如珍珠,但色泽红艳光洁。...[详细]
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    樱桃的好处: 樱桃果实营养丰富,其蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素和矿物质含量均很高,尤其是铁含量居诸果之首,比苹果、梨高出20倍以上,是营养与风味俱佳的果品。 樱桃还有药用价值,其根、枝、叶、核、鲜果皆可入药,能治疗多种疾病,特别是。...[详细]
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    干果店里问一问...[详细]
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    功效看台:樱桃含铁量位于各种水果之首。常食樱桃可促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,“令人好颜色,美志性”之功效,对食欲不振、消化不良、风湿身痛等症状均有益。...[详细]

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