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吃茶树姑有什么好处和坏处?

2020-04-11 12:04:34 来源:裕禾特产网 关注指数:3085

好处: 营养成分 茶树菇 茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌。

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