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果脯八宝饭

2016-12-08 00:17 来源:裕禾特产网 特产关注指数:799

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原料:

  糯米1500克、莲子750克、红枣1250克、薏仁米500克、蜜冬瓜条500克、蜜樱桃250克、桂圆肉250克、瓜子仁50克、白糖、猪油、湿淀粉、纯碱各适量。

   制作:

  1.将炒锅置旺火上,锅内置一竹宵箕,加1500克清水烧沸,加入莲子、35克纯碱,用竹刷帚不断搅打去皮(约15分钟)后捞出,倒净锅水。第二次仍用同样方法,加1500克清水、15克纯碱继续在锅内搅打,直至去净莲皮为止(约5分钟)捞出,再用温水冲洗干净,用细竹签捅去莲芯,入笼在旺火上蒸半小时至熟透取出;

  2.薏仁米洗净盛入碗内,加清水100克浸没,用旺火蒸约半小时至开花,出笼后再用清水淘洗沥干;

  3.糯米淘洗干净,盛入瓷碗中,加500克白糖、1000克清水调匀后,入笼用旺火蒸半小时至熟透取出;

  4.红枣洗净去核后与蜜冬瓜条、桂圆肉都切成0.3厘米见方的小颗粒;

  5.取碗十个,将莲子、红枣、薏仁米、蜜冬瓜条、桂圆肉、瓜子仁分别顺次放入碗底,然后把熟糯米分别盛在上面,入笼用旺火蒸半小时取出;

  6.炒锅置旺火上,放入2000克清水、1000克白糖,将蒸好的八宝饭下锅,一起拌合烩沸,再加入猪油75克,用湿淀粉调稀勾芡,起锅分盛十碗,分别撒上蜜樱桃即成。

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果脯八宝饭评论 801

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  • dqklgitsv2014-12-23 16:20

    而八宝饭,象征着生活和谐和好,团圆,甜甜蜜蜜,是饭桌上不可少的美味佳肴!糯米饭加入一勺猪油,再加入一勺白糖,拌匀,准备一个碗,碗里抹上油,把果脯干
  • yujian48632013-02-06 22:45

    这不就是八宝饭吗,费那劲干什么,去饭店点一个不就行了。
  • zgbfcilc2013-02-09 18:55

    中午在爸妈那儿吃团年饭,老爸是大师级别的,洋洋洒洒小做了八个菜,口味羊肉、卤牛肉、腊味合蒸、凤爪凤翅、口味坛子菜、果脯八宝饭。。。撑得我快顶不住了,
  • 月光竹林2982014-01-31 18:26

    豆沙八宝饭(宁波传统名点) 豆沙八宝饭,是由糯米、豆沙、枣泥、果脯、莲心、米仁、桂圆、白糖、猪板油等原料配合制成。糯米补中益气,豇豆有“补肾豆”之称;枣泥
  • shuanmumu1112013-01-07 16:32

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