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客家煎酿三宝

2016-12-08 04:34 来源:裕禾特产网 特产关注指数:7196

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    客家菜有很多菜式,其中较具代表性的就是酿式菜,即将剁好的肉馅酿进各种材料中,然后煎(或者焖)熟。其中比较有代表性的就是煎酿三宝,也就酿苦瓜、酿辣椒和酿茄子。

    做这道菜的程序是:首先将猪肉、牛肉和鱼肉剁碎,加入调味料拌匀。然后将茄子切成双飞状,要注意中间那一刀不要切断,要有一点点连着;辣椒斜切,去核;苦瓜斜刀切段,每段大约长3厘米,去瓤。然后将拌好的肉馅分别酿入三种食材中。酿苦瓜煎至两边金黄即可,大概煎8分钟左右;茄子则是炸至酥软口感最好;辣椒稍微炸一下即可。

    出锅的煎酿三宝颜色鲜艳,味道怡人,让人食欲大开。酿苦瓜微苦鲜香,不但有清热解毒、明目败火、开胃消食之效,吃了还可以暖胃益气。喜欢吃辣椒的人更是不能错过酿辣椒这道菜,吃起来不但有肉的鲜香,还夹杂着辣椒的淡淡香气,可谓两者兼得。酿茄子的造型比较像肉夹馍,也就是两瓣茄子中间夹着肉,口感也很不错。

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客家煎酿三宝评论 669

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  • ncbkfno377812011-12-01 18:30

    0.0客家人煎酿三宝,三宝我都爱吃!!鱼香茄子煲也好喜欢吃
  • xxxxinjiapo2013-06-07 21:27

    清淡味美不觉苦 酿豆腐、酿茄子、酿苦瓜被称为“客家煎酿三宝”。在这三宝中,因为苦瓜去瓤后中空,有着天然的填充空间,所以,酿苦瓜相对来说比较
  • 庄雅子2012-09-08 16:06

    客家菜有很多菜式,其中较具代表性的就是酿式菜,即将剁好的肉馅酿进各种材料中,然后煎(或者焖)熟。其中比较有代表性的就是煎酿三宝,也就酿苦瓜、酿辣椒和酿茄
  • aikcvyxf2014-11-28 23:17

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  • gqq17731984002014-04-05 23:25

    煎酿三宝是客家农家菜啊,伦家的最爱