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紫苏

2016-12-05 09:09 来源:裕禾特产网 特产关注指数:5507

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紫苏是集食用、药用、油用于一身的植物。紫苏的茎叶、种子、根均有高的营养价值。每100克幼嫩的茎叶有含铁23毫克、钙3毫克、磷44毫克、胡萝卜素9.1毫克、维生素C44毫克、尼克酸1.3毫克,每100克种子含胡萝卜素28.8毫克,含有维生素E、B1、B2,含钙3675PPm。另外种子的含油率45%, 蛋白质含量25%。紫苏除供食用外,种子可榨油,紫苏油还是高级工业用油。紫苏全株可入药,能入肺、脾经,有解表散寒、行气宽中的功效,治疗外感风寒头痛、急性胃肠炎、胸膈脾闷、孕妇呕吐、胎动不安、水肿和鲜鱼蟹中毒等症

紫苏相关问答

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紫苏评论 372

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  • 大家都评论
  • 紫苏养生会所
  • 紫苏芽苗菜
  • 东方韵紫苏嗼嗼茶
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  • 黛珂紫苏水和牛油果乳液
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  • 杨铁牛11222013-09-13 23:05

    O(∩_∩)O好的紫苏姐 我等 辛苦紫苏姐姐了
  • qdeldd272014-01-30 20:39

    解释就是掩饰。。——-——-——-——-本回复来自萌萌の吃货sama 一定要心存感激眼含热泪的仔细看沃 亲~
  • 她说我们要分开2013-09-17 12:29

    好吧,人品问题依旧严重=_=
  • 02786953am2014-12-14 17:27

    鱼头、紫苏叶以及各种调味品健康功效:增强食欲、利于睡眠、促进呼吸顺畅。做法:A、将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。
  • 37895972011-06-18 20:31

    【在下离诉,族谱上平辈里排行十三,紫苏姑娘唤我十三也是好的】【紫苏姑娘快坐吧,这是你的屋子,倒叫主人站着,旁人要说十三不懂怜香惜玉的】