冰糖莲子

冰糖莲子相关问答

• 请教冰糖莲子汤的做法?

  最基本的莲子汤就是你把莲子洗干净了以后，加入适量的水煮开后，慢火再煮上一个小时左右，如果烂了，再加入冰糖炖上半个小时就可以了---千万不要先加入冰糖，那样莲子容易炖不烂，但是如果最后再加入的话，又不入味，所以才在炖烂后加入再炖半个。...[详细]

• 莲子冰糖煮水喝有什么好处

  功效：莲子具有名目、清热、安神、固精等功效，对于有一些梦遗、精神状况不好以及血压高、心情烦躁等有着非常不错的治疗效果。 不仅能够降低血压、保护心脏以及延缓衰老。 不过需要注意的是，中医方面认为，莲子性寒，所以服用之后很容易导致身。...[详细]

• 冰糖莲子雪耳百合糖水怎么做？

  材料： 银耳花3朵 莲子20克 干百合20克 冰糖100克 枸杞10克 清水适量作法： 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后。...[详细]

• 老母鸡炖冰糖莲子喝得对身体有什么好处

  温补，冰糖莲子清凉，滋阴，泄火。莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素，具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效。 补脾健胃，养心安神。《本草纲目》记载莲子『清心去热』，除烦热、清心火、养心。...[详细]

• 冰糖银耳莲子汤 去火吗

  1、上等银耳，用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。 3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。 4、将银耳、冰糖（三两左。...[详细]