香菇木耳

香菇木耳相关问答

• 香菇可以和木耳同吃吗

  你好,是可以同吃的。清炖香菇木耳 一、原料： 1.主料：香菇50 克，木耳25 克。 2.调料：料酒、精盐、姜片、胡椒粉、熟猪油、鸡汤。 二、制法： 1.将香菇、木耳分别用温水泡发，去杂洗净。泡发的水澄清留用。 2.将料酒、精盐、姜片、葱段、猪油、。...[详细]

• 吃香菇和黑木耳对身体有什么好处？

  香菇中除含有蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素外，还有极其丰富的氨基酸、维生素、矿物质及多种生理活性物质。香菇多糖具有提高机体免疫力、抑制癌细胞生长、抗病毒、抗衰老等功效。香菇嘌呤(又称香菇素)能降低有害胆固醇，对心血管系统有良。...[详细]

• > 香菇木耳都有哪些营养价值？

  现代营养学研究发现，香菇中所含有的一种叫香菇太生的物质，可以预防血管硬化，还具有降血压的作用。香菇中还富含多种维生素、矿物质以及钙、磷等微量元素，对于糖尿并高血脂能起到一定的治疗作用。营养专家表示，从中医角度讲，香菇具有补肝肾。...[详细]

• 乌鸡可以和黑木耳香菇一起炖吗

  乌鸡可以和黑木耳香菇一起炖，下面介绍香菇木耳炖鸡汤的做法。 主料：鸡1只、香菇150g、黑木耳100g 辅料：盐适量、料酒适量、醋适量、白砂糖适量、鸡精适量、生姜2片 步骤： 1.先把干香菇和干木耳提前放水里浸泡一下，把洗干净的香菇和木耳切细。...[详细]

• 香菇木耳都有哪些营养价值？

  香菇和木耳都属于食用菌类，食用菌风味独特、营养素丰富、味道鲜美、人人喜食。在食用菌中香菇的营养价值与医药用途均名列前茅。香菇肉质柔嫩，具有独特的鲜、香和甜味。其不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素B1、B2，还含有钠、钙、磷和。...[详细]