2016-12-12 10:09 来源:裕禾特产网 特产关注指数:8904
三月竹笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效,现代医学证实,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。
©版权声明:本文来自网友分享,转载目的在于传递更多信息,但并不代表本站赞同其观点和对其真实性、有效性负责。
三月竹笋评论 199条
0/140
woomonste2014-09-09 07:28
中国北京992016-05-03 10:07
17410664792014-05-23 17:24
pkjjthe63592012-03-28 18:57
新立庄复印2012-03-31 16:16