2020-04-09 04:04:13 来源:裕禾特产网 关注指数:8865
你好! 当然是炒菜热量高啦,炒菜需要放食用油,而食用油的脂肪含量接近100%! 这就是为何鱼类的最佳烹调手段是清蒸,而不是油炸, 除了清蒸可以保全鱼的营养素以外,还有就是清蒸的烹调手段免于鱼肉吸入更多的油脂而损坏了鱼的清淡。 因此,质。
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