2016-12-13 03:05 来源:裕禾特产网 特产关注指数:3208
核桃,是落叶乔木,雌雄同株,果实球形,富含营养。不仅可以食用、榨油、还可入药。据中国医学科学院卫生研究所分析,怀柔核桃每个在10克以上,出油率在45-65%。每百克核桃仁含蛋白质15.4克,脂肪63克,碳水化合物10.7克,钙108毫克,磷329毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素0.17毫克,维生素B10.32毫克,B20.11毫克,尼克酸1毫克。特别是脂肪含量占干果之首。除此外,核桃还是祛病健身的药膳佳品,具有健身、补血、健脑、润肺、益胃之功效。
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密云核桃评论 818条
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十国乳交格2014-08-05 12:18
jhqnjtubk62014-09-20 13:27
nikffzdxyzA2013-09-01 11:22
8258322742010-08-24 21:31
420哼2013-08-26 15:12