页面导航: 裕禾特产 > 湖南特产 > 湘潭特产 > 湘潭县特产 > 正文

枸杞莲子鸡汤

2016-12-14 14:50 来源:裕禾特产网 特产关注指数:6317

湘潭县特产 湘潭县美食 枸杞莲子鸡汤图片 湘潭县十大特产

材 料:

    枸杞30克,红枣12个,干莲子60克,鸡肉210克,盐少许,水800毫升。

    食用方法:

    可在睡前1小时喝1碗。

    做 法:

    1、枸杞、红枣洗净,鸡肉洗净、切块,莲子洗净备用。

    2、把做法1的料放入水中,以大火煮滚后,捞除浮沫,改小火焖煮至食材软烂,加盐调味。

    营养说明:

    莲子养心益肾,可安神,对失眠多梦有治疗效果。鸡肉则含色胺酸,有利于睡眠。

枸杞莲子鸡汤相关问答

  • 枸杞莲子鸡汤怎么做?

    材 料:枸杞30克,红枣12个,干莲子60克,鸡肉210克,盐少许,水800毫升。 食用方法:可在睡前1小时喝1碗。 做 法: 1、枸杞、红枣洗净,鸡肉洗净、切块,莲子洗净备用。 2、把做法1的料放入水中,以大火煮滚后,捞除浮沫,改小火焖煮至食材软烂。...[详细]
  • 枸杞莲子鸡汤的基本信息

    【菜谱名称】 枸杞莲子鸡汤【所属菜系】 浙江菜【口味特点】 爽口开胃,养心益肾,可安神. ...[详细]
  • 孕妇能吃枸杞莲子鸡汤吗

    你好,孕妇是可以喝的,因为枸杞莲子鸡汤就是补虚气的,孕妇缺的就是气,又对身体有好处,所以怀孕期间多喝一点是不会影响宝宝的发育的,至于您在这期间感觉身体不太舒服可能是另有原因,建议您去到医院做一个详细的检查...[详细]
  • 小孩在吃奶我可以吃红枣枸杞莲子鸡汤吗

    哺乳期的时候是可以吃红枣枸杞莲子鸡汤的啊的,枸杞,红枣,牛奶吃了都好的,可以补血补钙的,妈妈喝了不仅对自己好,而且宝宝也能吸收一点的,放心喝吧。...[详细]
  • 皮外伤病人吃鸡汤配什么料煲

    菜名:枸杞莲子鸡汤 特点:莲子又名藕实,样心益肾,可安神 原料:材料枸杞30克红枣12个干莲子60克鸡肉210克盐少许水800毫升 做法: 1、枸杞、红枣洗净,鸡肉洗净切块,莲子洗净备用。 2、把作法1放入水中,以大火煮滚后,捞除浮沫,改小火焖煮至。...[详细]

©版权声明:本文来自网友分享,转载目的在于传递更多信息,但并不代表本站赞同其观点和对其真实性、有效性负责。

枸杞莲子鸡汤特产新闻

枸杞莲子鸡汤评论 942

需要登录才能评论,马上注册

0/140

  • 大家都评论